Klarheit gewinnen - Gefühle verstehen - Neue Perspektiven entwickeln
Wenn das Leben schwer wird - durch Beziehungskrisen, Trennungen, innere Konflikte oder emotionale Erschöpfung
brauchst Du keinen Ratschlag, sondern ein Gegenüber, das Dich wirklich sieht.
Ich biete Dir einen achtsam gehaltenen Raum, um zu sortieren, zu verstehen und Dich neu auszurichten - in Deinem Tempo,
mit Empathie, Klarheit und fachlichem Blick.
Meine Schwerpunkte:
Beziehung und Partnerschaft
- Konflikte und Kommunikationsprobleme
- Belastungen in herausfordernden Beziehungsdynamiken
- Emotionale Verletzungen oder Vertrauensbrüche
- Verstrickungen mit gebundenen Partnern
- Loyalitätskonflikte und verdeckte Bindungen
- Entscheidungen zwischen Gehen und Bleiben
Trennung und Neuausrichtung
- Begleitung im Loslösungsprozess
- Orientierung nach dem Beziehungsende
- Innere Stabilität und Selbstfürsorge entwickeln
Selbstwert und emotionale Abhängigkeit
- Zurück zu Dir selbst
- Eigene Bedürfnisse erkennen
- Gesunde Grenzen setzen
Erschöpfung und innere Unruhe
- Burnout-Prävention
- Stressverarbeitung und mentale Belastung
- Achtsamkeit und emotionale Regulation
- Ressourcen aktivieren
"Zwischen dem was bricht, liegt auch das, was wachsen will."
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